Planilha Controle de Glicemia
Anote cada medição de glicemia com o momento do dia e veja a média do mês, quantas ficaram no alvo, as baixas e altas em destaque e a hemoglobina glicada estimada. Ajuda a conversar com seu médico; não substitui orientação médica.
O que a planilha mostra
- Cada medição marcada como no alvo, alta ou baixa, sozinha
- Média do mês e média em jejum
- Percentual de medições no alvo
- Glicada (HbA1c) estimada pela média
- Lista das medições fora do alvo para mostrar ao médico
Como usar
- Em Configurações, ajuste os limites de glicemia que seu médico indicou.
- Em Medições, anote a data, o momento (jejum, após almoço…) e o valor em mg/dL.
- Se usar insulina, anote as unidades aplicadas; senão deixe em branco.
- No Painel, escolha o mês e veja a média, os valores no alvo e as medições fora dele.
- Leve a planilha na consulta. Ela não substitui orientação médica.
Abas
- Painel: Média, % no alvo, baixas, altas e gráficos do mês.
- Medições: Uma medição por linha.
- Configurações: Limites do alvo e momentos do dia.
